Princip rada roller masaža je dosta jednostavan, ali veoma učinkovit. Prilikom rotiranja rolleri stimuliraju mišiće, poboljšavaju elastičnost kože, cirkulaciju krvi i olakšavaju kretanje limfne tekućine. Na body roller mašini moguće je masiranje dijela tijela ili cijelog tijela u zavisnosti od poze.
KOJA JE FUNKCIJA LIMFNIH ČVOROVA?
Osnovna funkcija limfnih čvorova u tijelu je ubijanje bakterija, jačanje imunološkog sistema, filtriranje štetnih tvari iz organizma, usmjeravanje tekućine u tijelo i usporavanje protoka limfe. Otprilike 2 litre limfe iz limfnog sistema ulaze u krvotok u jednom danu.
Body roll masaža pomaže da tijelo pravilno funkcionira i tako gubi centimetre. Rolleri na ovoj mašini dolaze u dodir sa kožom i na taj način stimuliraju vanjske mišiće. Uz dodatnu aktivaciju tijela i stimulaciju mišića dolazi do gubitka težine i smanjuje se tjelesni obim, uz smanjenje oteklina i celulita.
Slim Point body roller u unutrašnjosti aparata ima infracrvenu lampu koja povećava učinak masaže do 70%. Ova lampa zrači toplinom koja prodire u dublje slojeve kože, zagrijava tijelo i kožu, te proširuje krvne žile, a rezultat toga je uklanjanje nataloženih toksina. Pored toga, infrared tehnologija aktivira odbrambene mehanizme organizma, jača imunološki sistem i opušta mišiće, te uz integrisanu kolagensku funkciju pomaže u podmlađivanju kože.
UTJECAJ BODY ROLL MASAŽE NA ZDRAVLJE
- Poboljšava cirkulaciju limfe i krvi u organizmu
- Poboljšava rad crijeva
- Poboljšava metabolizam
- Poboljšava zdravlje zglobova
- Smanjuje oticanje
- Smanjuje težinu u nogama
- Smanjuje glavobolje
- Djeluje kao prevencija mnogih bolesti
- Obogaćuje tkiva hranjivim tvarima i kisikom
UČINCI MASAŽE NA TIJELO I KOŽU
- Smanjuje opseg struka, bokova, nogu i ruku
- Smanjuje težinu
- Ispravlja problematična područja
- Smanjuje celulit
- Poboljšava i zaglađuje kožu
- Uklanja rožnati sloj kože
UTJECAJ MASAŽE NA MIŠIĆE
- Obogaćuje mišiće hranjivim tvarima i kisikom
- Priprema tijelo za vježbanje
- Ubrzava sposobnost tijela da se oporavi od tjelesne aktivnosti
- Smanjuje napetost mišića i povećava performans mišića
UTJECAJ MASAŽE NA NERVNI SISTEM
- Učinkovita i jaka masaža djeluje stimulativno
- Lagana masaža djeluje umirujuće i opuštajuće
- Poboljšava osjetljivost kože
- Poboljšava prijenos nervnih impulsa
- Poboljšava kvalitetu sna
BODY ROLL MASAŽA VIŠESTRUKO JE JAČA I UČINKOVITIJA OD OBIČNE LIMFNE MASAŽE
Ljudsko tijelo samo ne bi moglo postići isti učinak. Tokom body roll masaže, cirkulacija limfe u tijelu ubrzava se deseterostruko, te se na taj način smanjuje zastoj protoka limfe i oticanje tkiva.
Možete odabrati i nositi se s mjestom koje je najproblematičnije za vaše tijelo. Postupak je vrlo opuštajući i umirujući za cijelo tijelo kao i nervni sistem. Limfna masaža je najbolja vrsta masaže u liječenju celulita, jer pomaže u smanjenju tekućine u masnom tkivu. Limfni sistem usporava tijekom spavanja, kao i zbog nedostatka pokretljivosti, umora i jednostranog fizičkog rada. Tome doprinose mehaničke opstrukcije u limfnim tijelima, upalni procesi i hlađenje tijela. Kako se limfni krug usporava, nakuplja se tekućina koja pritišće tkiva i nervne završetke.
U studiju Slim Point bilježimo početna mjerenja svakog klijenta kako bi pratili promjene tijela i učinak masaže.
Koristi se 15 minuta prije treninga kao priprema tijela za trening. Masiraju se i kritična područja.
Prije i tokom masaže potrebno je piti puno vode, jer masaža aktivira kretanje tekućine i tijelu je odmah potrebno više vode.
Može da se koristi i kao posebni tretman u trajanju od 30 minuta da se masiraju više kritična područja. Efekat je vidljiv nakon nekoliko tretmana. Tad je najbolji razmak od 48 sati između tretmana.