Zašto je mršavljenje tako teško?

Zašto je mršavljenje tako teško?

Gubitak težine je mnogo više od uspjeha da obučete farmerice manjeg broja. Održavanjem zdrave tjelesne težine mogli biste poboljšati svoju pokretljivost i raspoloženje, a također ćete smanjiti i rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema. Izbjegavanjem filozofije “na...
5 načina kako ostvariti kontinuitet u mršavljenju i fitnessu

5 načina kako ostvariti kontinuitet u mršavljenju i fitnessu

Studio za mršavljenje u Sarajevu koji mijenja živote svojih klijenata Mršavljenje je proces iza kojeg stoje jaka odluka i istrajnost. Međutim, podrška, i to profesionalna također igra značajnu ulogu ukoliko očekujete rezultate i promjenu svog načina života i izgleda. ...
Šta je body roll masaža i zašto je dobra za vas?

Šta je body roll masaža i zašto je dobra za vas?

Princip rada roller masaža je dosta jednostavan, ali veoma učinkovit. Prilikom rotiranja rolleri stimuliraju mišiće, poboljšavaju elastičnost kože, cirkulaciju krvi i olakšavaju kretanje limfne tekućine. Na body roller mašini moguće je masiranje dijela tijela ili...